↓に書いたことができるわけないと自分でもわかっていたのでまだ全然かけてないよ☆
今晩と明日が勝負です。最低５枚書けばいいので、５枚にします。じゃないとムリだったー。てへ☆
何もして無いのに体重が減ったのはちょっと頭を使ったからだと思う。
この体重キープしたい。このまえ今+２．５だったときは卒倒するかと思った。
でも１週間で２．５キロ減ったのか。
いや、食後に測ったのと空腹時に測ったのだからだな。
すぐ太ってすぐ痩せるのかしら。すぐはやせないな。
やっぱり早く論文終わらせて筋トレだな。体重へっても体脂肪減らなきゃ意味が無い。
２０％にしたいけどなかなかむつかしいよね…去年２８％あった私ですからね…へへ…
今は２２～２４％くらいをさまよってます。体脂肪は変動激しくてよくわからんね。

では。あーもー自分、だめすぎorz